見た目の話

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ダイエットの話

ジムに3年通った私が考える「ジム通いのメリット・デメリット」

🍎です。 体を動かすのが大好きな私ですが、今体を痛めてしまい、なんと約1ヶ月、まるで運動していません。 治るまでの我慢だと思って必死に我慢してるけど、正直辛くてたまりません。運動できないのが悲しくて泣いたことさえあります笑 ...
ザ自己啓発

自信をつけるなら「1番」よりも「審査員特別賞」を狙おう

🍎です。 自己肯定感はすっごい大事だよね〜なんて普通の会話でも聞かれるようになってきた今日この頃ですが、皆様の自己肯定感の具合はいかがですか? 自分を好きになろう、自分に自信を持とうって思っても、 「自分に自信を持つぞ!」...
ウキウキな話

美人には赤い口紅が必要

リンゴです。 ねえねえ、みんな赤い口紅って持ってる? 淡ーい色とかじゃないのよ、ど真っ赤なやつ。 赤い口紅って、すごく女っぽいアイテムだから、 なんか気がひけるっていうか、敷居が高いなと思ったりするよね。 でも...
ダイエットの話

カロリー減なのにお腹満足!最強「オートミール食」レシピ

リンゴです。 ダイエットといえば運動と食事制限。 運動のことはこれまでいくつか記事にしてるけど(有酸素はフラフープ)(腹筋ローラーがオススメ)、食事制限も、体型改善には重要な要素だよね。 食事制限って要するに摂取カロリーを...
ダイエットの話

楽に腹筋を鍛えるなら腹筋ローラーがいちばん

腹筋をバキバキにしたいみなさ〜ん。 バキバキはともかく腹を引き締めたいみなさ〜ん。 バキバキまで行かないけど腹筋の筋は見えてる🍎です。 脂肪がつきやすく落ちにくい腹回りは、引き締めたいパーツナンバーワンじゃないでしょうか。 ...
モテるモテないの話

モテるのは「ちょうどいいブス」だからじゃない

りんごです。 たまにはタイムリーなネタに乗っかってみる…って訳でもないんだけど。 ちょうど最近、Rayでの山崎ケイさんのweb連載「ちょうどいいブスのススメ」を読んで注目していたところにドラマ化の話が出て、その後炎上というか、話...
変かわいい女の子

クレメンタイン(エターナルサンシャイン)〜変かわいい女の子

リンゴです🍎 あのね、映画の話題です。映画のヒロインって、いわゆる美女ばっかりじゃないよね。 いろんな女の子が映画の中ですごく魅力的に描かれてるのを観ると、あ、かわいいとかキレイって、全然、一個じゃないな!って思える。実際、正解...
見た目の話

コテなし・カーラーなしで作るカンタン巻き髪

🍎 こんにちは。林檎です。 私の髪はかなり直毛寄り。ストレートヘアの方が似合う格好もあるけど、 やっぱ巻き髪とかゆるくウェーブが入った方が決まりやすいから、 結構頻繁に髪を巻く。 巻き髪って言えばやっぱコテ。思...
ただ思ったこと

「服は捨てろ」と言うけれど。断捨離を後悔した話

🍎です。 私、オシャレが大好きなんだけど、下手の横好きとゆーか、いまいち服との付き合いが上手くない。 4年ほど前のことなんだけど、私のクローゼットはなんでこんなにゴチャゴチャなんだ!?なのにどーして、今日着れるものがないんだ??って...
心の話

美人に生まれ変わる魔法

こんにちは。自称美人のりんごです。 自称だよ。うん、自称だけどさ。 私はすごい美人だと言われたこともあるし、 根暗のブスだと言われたこともある。 幼い頃家族にお前はブサイクで女としての魅力が一つもないと言われたから、...
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